Será que o que você pensa, está a fazer com que não ganhe dinheiro? Já ouvimos comentar: “porque é que algumas pessoas têm tanto sucesso, tudo o que tocam “vira ouro” e outras parece que tudo corre mal e nada dá certo? O dinheiro é um assunto estudado por economistas, mas também por antropólogos, sociólogos […]

É comum ouvir em consulta que “a vida está bloqueada” e que “nada anda para a frente” ou que “falta quase tudo”, assim como outras expressões, parecendo que a vida não flui. No entanto esta perceção está incorreta. A Vida Flui Sempre! O que acontece é que, não sabemos interpretar a vida e entramos num […]

EXPRESSE GRATIDÃO A Gratidão é a arte de convidar a abundância a entrar na vida. Estudos comprovam que praticar a gratidão diariamente torna-nos focados nas oportunidades que já existem á nossa volta. As quais mais facilmente conseguimos identificar. Agradeça diariamente, escrevendo num bloco 6 coisas ou acontecimentos, desde os mais simples aos mais elaborados que […]

Nas finanças partilhadas a qualidade do pensamento de ambas as pessoas é determinante no caminho da prosperidade. Se um dos companheiros baseia o seu pensamento na escassez ou revolta isso poderá afetar negativamente a conta conjunta. Os pensamentos de escassez trazem mais carência, enquanto os pensamentos de gratidão trazem mais abundância. Os assuntos financeiros entre […]

Quais são as suas convicções acerca do dinheiro? Acredita ser merecedor de o ganhar ou pelo contrário é muito difícil para si ganhar dinheiro? Pois saiba, que o que pensa poderá influenciar a sua prosperidade financeira. Os nossos pensamentos baseiam-se nas nossas crenças e as nossas ações são o resultado dos nossos pensamentos. Convicções como, […]

Seu uso é recomendado para o tratamento de tosses, gases instestinais, inflamações, dores de dente, bronquite, e ainda para quem pretende perder peso. As propriedades do cravo da Índia aceleram o metabolismo e a digestão, ajudando na queima de gordura. Os benefícios do cravo da Índia devem-se às suas propriedades antissépticas, cicatrizantes, antifúngicas, antibacterianas, antioxidantes, analgésicas e […]

PROGRAMA DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA CRIANÇAS – 5 AOS 9 ANOS 12 SESSÕES 2 sessões de Consciência Emocional: Capacidade de perceber, identificar e dar nome aos próprios sentimentos e aos dos outros. 3 sessões de Controlo Emocional: Capacidade de gerir as suas emoções e as dos outros e produzir emoções positivas. 3 sessões Autonomia Emocional: […]

Workshop Meditação e Mindfulness para o dia-a-dia Porto, 20 de Abril 2019 9.00 – 12.30 Programa: Conceitos de meditação e mindfulness Evidencias cientificas dos benefícios Postura adequada para a prática Treino e construção de guião da meditação guiada Várias meditações guiadas: gratidão, perdão, bondade, confiança, relaxamento, relacionamento, limpeza emocional e do karma, autodefesa energética, abundância […]

Elogiar – todos nós gostamos de elogios. No início de uma relação os elogios são mais frequentes e com a continuidade da relação eles escasseiam. No entanto, a capacidade de elogiar para além de refletir o apreço que temos pela pessoa amada também a prepara para mais facilmente aceitar uma crítica. Solicitar em vez de criticar – […]

O trabalho para além de um meio de subsistência, permite a manutenção da autoestima, sentido de pertença, posicionamento social e perspetiva de futuro. Sem dúvida, o trabalho é estrutural na vida de um adulto. Quando o trabalho termina, especialmente se ocorre contra a vontade do indivíduo, este sente que a vida fica estagnada, sem sentido […]