3 maneiras de fortalecer ao seu Amor Próprio

 

 

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SEJA BONDOSA

Seja bondosa consigo mesma.

Mantenha a auto-análise construtiva mas não se critique constantemente. Um auto discurso negativo irá fazê-la permanecer numa faixa vibratória de pensamento negativo e uma vez que o pensamento transporta energia, estará a trazer para a sua vida mais eventos negativos.

ELOGIE-SE

Diariamente ao acordar vá até a um espelho e diga para si mesma ” Eu Sou Maravilhosa” e agradeça a si mesma por estar a cuidar de si da melhor forma. Ao ter esta atitude positiva estará a reforçar o amor próprio e a comprometer-se consigo mesma na manutenção do seu bem-estar físico, psicológico e espiritual.

INTERAJA COM A INTELIGÊNCIA SUPERIOR

O sentimento de protecção divina poderá ser um óptimo aliado para o seu bem-estar. Durante o seu dia ligue-se através da meditação à Inteligência Superior, estabeleça um diálogo profundo, peça conselhos e intuitivamente esteja receptivo ás respostas. Faça uma analise dos resultados e conscienciosamente coloque-os em prática.

Patrícia Mor.

Psicóloga & Coach Pessoal