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  • Dinheiro meu ou teu? Finanças conjuntas…

    Nas finanças partilhadas a qualidade do pensamento de ambas as pessoas é determinante no caminho da prosperidade. Se um dos companheiros baseia o seu pensamento na escassez ou revolta isso poderá afetar negativamente a conta conjunta. Os pensamentos de escassez trazem mais carência, enquanto os pensamentos de gratidão trazem mais abundância. Os assuntos financeiros entre […]

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  • Mude o seu pensamento e ganhe dinheiro

    Quais são as suas convicções acerca do dinheiro? Acredita ser merecedor de o ganhar ou pelo contrário é muito difícil para si ganhar dinheiro? Pois saiba, que o que pensa poderá influenciar a sua prosperidade financeira. Os nossos pensamentos baseiam-se nas nossas crenças e as nossas ações são o resultado dos nossos pensamentos. Convicções como, […]

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  • Benefícios do Cravo da Índia

    Seu uso é recomendado para o tratamento de tosses, gases instestinais, inflamações, dores de dente, bronquite, e ainda para quem pretende perder peso. As propriedades do cravo da Índia aceleram o metabolismo e a digestão, ajudando na queima de gordura. Os benefícios do cravo da Índia devem-se às suas propriedades antissépticas, cicatrizantes, antifúngicas, antibacterianas, antioxidantes, analgésicas e […]

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  • Workshop Meditação e Mindfulness para o dia-a-dia

    Workshop Meditação e Mindfulness para o dia-a-dia Porto, 20 de Abril 2019 9.00 – 12.30 Programa: Conceitos de meditação e mindfulness Evidencias cientificas dos benefícios Postura adequada para a prática Treino e construção de guião da meditação guiada Várias meditações guiadas: gratidão, perdão, bondade, confiança, relaxamento, relacionamento, limpeza emocional e do karma, autodefesa energética, abundância […]

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  • Quando o desemprego bloqueia…

    O trabalho para além de um meio de subsistência, permite a manutenção da autoestima, sentido de pertença, posicionamento social e perspetiva de futuro. Sem dúvida, o trabalho é estrutural na vida de um adulto. Quando o trabalho termina, especialmente se ocorre contra a vontade do indivíduo, este sente que a vida fica estagnada, sem sentido […]

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  • 3 maneiras de fortalecer ao seu Amor Próprio

          SEJA BONDOSA Seja bondosa consigo mesma. Mantenha a auto-análise construtiva mas não se critique constantemente. Um auto discurso negativo irá fazê-la permanecer numa faixa vibratória de pensamento negativo e uma vez que o pensamento transporta energia, estará a trazer para a sua vida mais eventos negativos. ELOGIE-SE Diariamente ao acordar vá até […]

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  • 11 maneiras de tornar a sua relação intima mais forte

    Sejam bons amigos. Apoiem os objectivos individuais. Respeitem-se mutuamente. Esforcem-se para resolver qualquer tipo de conflito. Ajudem-se na realização de tarefas. Aceitem as vossas diferenças. Estejam de acordo com a forma de educar os filhos. Estejam em acordo na organização financeira. Estabeleçam objectivos e metas juntos. Dialoguem sobre a vossa sexualidade. Partilhem tempos em comum […]

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  • Acredita no amor?

    Sabemos que num relacionamento amoroso nem tudo são rosas e nem tudo são espinhos. Mas já parou para pensar quais são as crenças que foi alimentando acerca do amor, dos compromissos e sobre a sua/seu parceiro? As crenças que alimentamos na nossa mente vão condicionar a forma como nos relacionamos. Muitas dessas crenças foram construídas […]